体力不支，嘴唇发白

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张耀　主任医师　中医科-针灸科

天津中医药大学第一附属医院

咨询范围：胃病 心脏病 抑郁症 肩周炎 颈椎病 减肥 妇科病 男科病 疑难杂症...详情>>

病情分析：是否自己的饮食消化不太好，根据你的描述 你存在血虚的问题 有没有在医院做过血常规一类的检查 如果消化好的话 可以自己平时多吃点大枣 阿胶一类的补血食疗 要是消化不太好 可以用针灸埋线的方法 取穴 足三里 血海 气海 关元 也可以适当做做艾灸 补气血 针灸取穴 百会 经常按压神阙穴 也可以补充体力 规律饮食 规律睡眠 适量运动 对身体有帮助

追问： 血虚在日常生活中有哪些是特别要注意的吗

回复： 饮食上吃补血的 大枣红糖 一类的 规律睡眠 少吃凉的