5b6b64816f1f 女 23岁
我现在怀孕快四个月了，都叫多吃水果！可我不知道要多吃什么水果。吃水果都有些什么作用？
病情分析：你好，在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。 追问： 那吃葡萄又是干嘛的呢？在前三个月都有吃叶酸的药物！甘蔗吃多了好吗？ 回复： 您好；没事的
