8649b18c60e7 女 21岁
过年在家休息一个月后'现在又不得不过来上夜班'没办法为了挣钱'我这是每天晚上九点上班'凌晨三点下班'每天要喝酒也要化妆'现在皮肤很差'请医生帮我安排下针对这行业的作息'比如几点几点该做什么该吃什么'要全面的'避免伤身哦'
病情分析：你好，你的情况一般最好注意多休息，不要经常喝酒，平时可以多吃水果蔬菜补充维生素可以对皮肤有帮助的。
