人胖，肚子大怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

蔡晓刚　主治医师　针灸科

洪洞县中医院

咨询范围：各种风湿病、疼痛、面瘫、面肌痉挛、劲椎病、中风后遗症、腰椎病等 ...详情>>

病情分析：你好：其实肥胖的原因很简单就是“进的多出的少”，不论哪种减肥方法都是以“少进多出”为基础的。建议：迈开自己的腿，每天不少于2000米的快走，避免久坐、忌食肥腻及易产湿生痰的食物，每餐不过7成饱。再有就是可以去当中医医院针灸科试试针灸、拔火罐、埋线等绿色减肥方法。从既不伤害身体又能够起到减肥作用的科学角度来讲的话应该做到晚上吃含有极低的热量的食物最好。如果仅仅从减肚子角度来讲我认为仰卧起坐时最好的方法。只要坚持就会有效。

追问： 起不来啊。。没这毅力

回复： 哈哈哈，那就去医院请专业医生给你做吧。

追问： 那医院里有减肚子的吗

回复： 去针灸科。

追问： 哪家医院都有这个部门吗

回复： 你好：去当地中医医院。

追问： 嗯，做了针灸，肚子会小吗？费用多少