三餐定时定量吃加上每天快走一小时能减肥吗

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张会芳　主任医师　医技科-病理科

浙江中医药大学附属第三医院

咨询范围：病理报告解读；宫颈细胞学检查报告，包括TCT（液基）、DNA检查；妇科炎症；妇科肿瘤；乳腺肿瘤...详情>>

病情分析：这样的饭，主食六两，有肉和蛋，有蔬菜，还是可以的，每天快走一个小时，也可以达到减肥目的了。