5e88a9d631a5 女 21岁
早上:一小碗面条一个煮鸡蛋! 中午:一小碗米饭!一小碗素菜少许肉 晚上:一小碗米饭!一小碗素菜! 这样的饮食加上每天快走一小时能减肥吗?麻烦帮忙看看!我胃不好!不能饿会胃疼!
病情分析:这样的饭,主食六两,有肉和蛋,有蔬菜,还是可以的,每天快走一个小时,也可以达到减肥目的了。