我今天晚上又想手淫了，就是戒不掉我该怎么

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闫锐　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科

同济大学附属口腔医院

咨询范围：牙结石，牙周炎，口腔溃疡，口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析：戒掉手淫自己的心理调节才是最重要的。治疗以预防为主，用精神治疗、心理疏导的方法，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

追问： 我自控能力差怎办？我现在已经手完了！我为什么觉得这是一种享受？我现在十七了可以手淫吗？

回复： 不可以的，否则还是会影响您发育的

追问： 求求你在帮帮我

回复： 不戒掉还是没有办法缓解症状的。