因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 许贤茂 主任医师 其他科室-全科
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病情分析：这种情况是你考虑的事情太多了，心也没有静下来，还有点内向的性格。建议多和人交流沟通，不要在乎周围的人怎么看。
追问：
嗯！谢谢您了，如果我专注听课的话还是能做到的。我这脑袋就是爱胡思乱想，我的睡眠质量也不是太好……
回复：
首先要保证充足的睡眠，听课时专心听老师讲，其他事情什么都不要想，记在纸上，课后再想。
追问：
嗯……谢谢您！祝您工作愉快~\(≧▽≦)/~
回复：
不用谢。
