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做什么运动可以缓解压力

b57f38c8a325    18岁 

心情不舒服不舒服很想死

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福建省福州市  2012-08-17 09:02:12 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
陈安富 医师 创伤骨科
南方医科大学附属南方医院
咨询范围:擅长各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手术治疗,擅长颈椎病,腰椎间盘突出症,腰腿疼,颈肩痛等诊断治疗,擅长 ...详情>>

病情分析:你好,心情不好原因很多,最常见的就是做事情不顺利,感情受到挫折等,这种情况首先是自己要意识到人生很多时候都是不如意的,每个人都有自己的烦恼。遇到心情不舒服的时候自我好好调理下,去跑跑步,打打球等锻炼放松下,或者找个好朋友沟通聊聊,这些都是很好的办法,没有什么过不去的坎

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