产后7个月腰痛'多汗

蒋艳　主任医师　内科

湘阴县人民医院

咨询范围：计划生育，不孕不育，妇科炎症，产科...详情>>

病情分析：这种情况可能跟月子里没有休息好有关。身体比较虚弱，同时在怀孕过程中被扩张的背部肌肉还没有完全恢复。可以做一些仰卧起坐的运动。锻炼背部和腹部肌肉。饮食上要多吃一些补中益气的食物，比如红色食物：红枣，枸杞，桂圆，肉类等，听说要加强户外运动，保持愉快的心情。

追问： 同时我的指甲盖几乎是没有月牙的'只有大拇指有'是不是身体太寒了？这个与腰疼多汗有关吗？

回复： 是的。说明缺少蛋白质。每天保证一个鸡蛋，适当加强运动。身体太虚就容易多汗，腰痛可能与带孩子怀孕等导致的腰肌劳损有关。同时还要警惕有无盆腔炎症。

追问： 那身体虚应该怎么补呢？同时怎么排查盆腔炎症呢？谢谢

回复： 可以适当吃点西洋参，补中益气还不上火。党参黄芪炖鸡也可以。平时要保持心情愉悦，多吃蔬菜水果，保证适量的体育运动。盆腔炎主要看妇科，到妇科做B超，妇科内诊。看是否有积液或者附件区是否有压痛