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我想知道怎么戒烟

7c31ea57da1d    28岁 

医生,您好。我抽烟有6年时间了,因为要怀宝宝,希望可以戒烟,也试过但是都失败了,想咨询有没有偏方或者药物能帮助戒烟。期待答覆。感谢

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浙江省杭州市  2013-03-03 01:09:07 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
宋西振 主任医师 康复医学科-理疗科
泗水县中医院
咨询范围:擅长中医科各类疑难杂病的治疗,特别对于腰腿痛、颈椎病、关节炎等。...详情>>

病情分析:吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉,是比较困难的。因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。在戒烟过程中,要逐步减少每天吸烟的支数,逐步延长吸烟的间隔时间,如每天减少一支烟,一天减少一支烟,半天减少一支烟,这样不断地递减;一小时抽一支烟,两小时抽一支烟,半天抽一支烟,这样不断延长间隔时间,可给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶,以助戒烟,最终达到戒烟目的。

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