我的脸以前很白，现在不知怎么变的又黑又黄

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张志国　医师　针灸科

河北省沧州中西医结合医院

咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>

病情分析：你好，你出现这个情况多还是脾胃不好，时间久了就出现了气血不足证，所以会出现面色等不适症状，所以得及时来健脾胃益气养血来治疗一下。所以建议你最好还是服用八珍丸或十全大补丸来益气养血来治疗，配合着中医针灸方法来调理气血，你面色不好等情况就能好转了。平时一定注意别熬夜。

追问： 你上次说我脸发黄发黑是脾胃不好，请问平时多吃哪些食物对脾胃好？

回复： 薏苡仁、莲子或山药可以多吃些