由于工作压力大造成的多梦睡眠质量低

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李君　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：婚恋两性（主要擅长解决婚后的情感危机）、强迫症、失眠、焦虑症、抑郁症、恐惧症、释梦、个人成长、亲子关系、子女教育、性心理 ...详情>>

病情分析：是因为压力太大，平时又不太爱喝水，就会出现这样的情况，调整一下就可以了。

追问： 哦 和吃的保健品没关系是吧

回复： 保健品可不能乱吃的，一定要少吃。

追问： 那我吃这两种没问题吧缓解睡眠问题

回复： 可以。