我儿子马上要进入发育期

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杨海荣　医师　肾病内科

青海大学附属医院

咨询范围：慢性肾炎、肾病综合征、蛋白尿、血尿、糖尿病高血压肾病、尿毒症等相关内科疾病。 ...详情>>

病情分析：吃的方面平时的生活中营养是可以到达的，但要让孩子均衡饮食，不可挑食和暴饮暴食，荤菜素菜搭配均匀，另外就是一定保持适当的阳光下活动，需要保证充足的睡眠，因为活动、营养、睡眠都是保证正常发育的关键。至于缺钙和锌，可以根据孩子的表现来观察，如小腿疼、指甲发白、毛发枯燥等等。

追问： 我儿子从不吃鱼虾海鲜，只吃肉，会有什么问题吗，我想让他长高点

回复： 不吃海鲜类，但肉类和蔬菜要均衡，可以定期抽血化验血中微量元素的水平，了解是否有缺乏，之后有针对性的补充。

追问： 好的，谢谢医生

回复： 不客气