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增重

6c3ddce6715f    20岁 

怎样才能增重,我要练肌肉

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北京市海淀区  2013-03-04 06:41:59 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
张彩云 主任医师 妇产科-妇产科综合
邢台市人民医院
咨询范围:不孕不育,高血压,心脏病,消化疾病...详情>>

病情分析:一切都是处在不是处在很稳定的状态,体重有点偏低是正常的。只要注重营养的搭配,就可以增加重量。建议您多给自己增加一定的营养来增加自己的体重,比如说鸡、鱼,蛋类、以及动物的肝脏,三餐要均衡搭配,不偏食挑食。

追问: 吃的挺多的,还是没有效果,是不是缺什么

回复: 您好;建议您到医院检查微量元素

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