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请问少吃饭多吃菜对身体好吗?

5e88a9d631a5    21岁 

我早上:一大碗燕麦粥,一个苹果 中午:半小碗米饭,一小碗荤素菜 晚上和中午吃的这样多,我这样吃对身体健康吗?麻烦给点建议

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湖北省武汉市  2013-03-04 07:07:50 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李文芳 主任医师 中医科-中医综合科
保定市中西医结合医院
咨询范围:擅长中医针灸,中医内科,儿科,妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析:你好:你这样吃荤素搭配合理,营养也可以,对身体健康是有一定好处的。睡觉前两个小时尽量不要吃东西。

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