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晚上睡不着白天很瞌睡,白天没精神思路不清

d63b52b9e885    27岁 

晚上睡不着白天很瞌睡,白天没精神思路不清新,整天都糊里糊涂

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河北省石家庄市  2013-03-04 12:17:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李雪东 医师 普通外科
丹东市振兴区医院
咨询范围:各种外科常见疾病,妇科常见病,以及麻醉常见的问题 ...详情>>

病情分析:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

追问: 您说的这个药会不会有什么副作用

回复: 不会的,这是中成药

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