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工作压力大精神不振遇事紧张容易胡思乱想睡眠浅

7c31ea57da1d    23岁 

2011年七月症状开始

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上海市普陀区  2013-03-04 14:52:07 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
钱成光 主任医师 精神科
钱氏中医精神病医院
咨询范围:擅长中医中药、针灸治疗各种失眠、抑郁、精神分裂、躁狂、焦虑、恐惧等各类精神疾病的诊治,特别是以上疾病...详情>>

病情分析:病情分析: 你好,其实你并不需要这么担心,你这个并不是什么病,只是可能最近精神压力比较大而已 意见建议:通常,在我们睡觉的时候,精神都会比较恍惚,有时候半夜醒过来了会出现一些幻觉,这就好像我们在做梦一样。意见建议:你可以尝试一下放松一下自己,把自己从工作压力中舒缓过来。或者在睡觉前喝一些牛奶,或者冲一些珍珠粉喝,也会对你有比较大的帮助。最重要的是自己要摆正心态,这并不是什么大问题。医生询问:请问最近有没有感觉上火或者内热之类的?因为在中医的角度来看,心火盛也会导致你所描述的症状,如果是的话,只要泻一下火就好了

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