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- 李晓东 主任医师 内科-心血管内科
- 120健康网医师协会
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病情分析：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
追问：
我感觉我的心里没有问题
追问：
我听说男的也有类似“例假”这回事，每个月都有心里特别烦的几天
回复：
没有的，早睡早起多运动
