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天天晚上非要12后才睡了着

acf525ac8ee2    30岁 

好多年都是这样 这是不是一种病呢

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
钱成光 主任医师 精神科
钱氏中医精神病医院
咨询范围:擅长中医中药、针灸治疗各种失眠、抑郁、精神分裂、躁狂、焦虑、恐惧等各类精神疾病的诊治,特别是以上疾病...详情>>

病情分析:首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,长期睡眠不好会带来人体各系统功能失调,会引发一些疾病的发生的。

追问: 那应该怎么治疗 应该吃什么药好点

回复: 注意自己身心状态的调整,一个积极轻松地心态是很重要的,可以去接受一下医生的当面诊断,让医生针对您的情况进行对症下药,不要盲目服药,希望您能够理解,祝您身体健康

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