每天下午四点多吃牛奶雪糕影响减肥吗？

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，上述减肥的情形，饮食方面尽量做到三餐规律，少吃零食饮料，上述吃牛奶雪糕，易影响体重，有长胖的可能，请问还有相关问题吗？

追问： 那喝大红枣牛奶呢？

回复： 长胖的可能性小些