枳实和白术一起煮水喝能不能调理脾胃

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王体宝　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科常见疾病...详情>>

病情分析：枳实和白术的确可以健脾胃，可以一块配合使用，枳实开胸顺气，白术健脾利湿，一般来说调理脾胃需要把这两种药物炒制后使用，也可以去药店直接购买炒枳实，炒白术。另外可以配合焦三仙，谷芽，鸡内金这些。

追问： 我现在吃的少，但还是长胖。是不是虚胖呢？应该怎么办

回复： 在节食的同时，进行有氧锻炼慢跑，快走，体操，游泳这些，每次运动不少于30分钟。