7c31ea57da1d 男 19岁
就前几天有了眼带,经常上夜班,吃些什么可避免
病情分析:跟疲劳过度、气血不足或是肾虚有关。首先要从调整生活作息开始,养成规律且充足的睡眠习惯、看电脑或电视的时间不持续超过2小时,饮食上多吃点鸡蛋、芝麻、胡萝卜和海带,可以服用点六味地黄丸,也是很有效果的。