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增高!!!!!

c1619d858a0d    18岁 

每天跑步需要跑多长时间

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河南省濮阳市  2013-03-05 22:48:33 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李雪东 医师 普通外科
丹东市振兴区医院
咨询范围:各种外科常见疾病,妇科常见病,以及麻醉常见的问题 ...详情>>

病情分析:一般来说人的的骨骼线在18周岁左右就闭合了,如果已经闭合了就没办法在长高了。目前也没有任何药物或者仪器能在骨骼线闭合的情况下增高的,你这个要确诊的话,可以去医院你骨科拍个片子看一下骨骼线有没有闭合,如果已经闭合就没办法了。如果还没有闭合的话,需要多运动,如跑步,游泳,打球,跳远跳高等可以刺激生长激素分泌达到长高的目的。

追问: 那么运动量多少

回复: 每天坚持跑步一小时

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