一坐就腰不舒服会是肾有问题吗？

张治　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：你好，此种情况是腰肌劳损的表现哦，你需要注意正确的坐姿和劳动姿势，同时局部可以按摩热敷治疗，注意加强腰肌的功能锻炼哦，请问还有相关问题吗？

追问： 饮食方面要注意吗？

追问： 增加腰肌的功能锻炼有哪些呢？

追问： 如果坚持打球和跑步，可以根治腰疼吗？

回复： 坚持打球、跑步是可以锻炼腰肌哦，这个和饮食是没有什么关系的哦