被狗隔着裤蹭了一下没流血当时被自己搞破了

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好。一般情况下，狂犬疫苗在被咬后24小时内注射有效。你这种情况，得狂犬病的几率不是很高：1.不是所有的狗都携带狂犬病毒。2.狂犬病毒是厌氧性的，只有伤口很深，才有可能存活。所以你不必担心，可能根本就没感染的，要对自己有信心！。请问还有什么疑问？

追问： 是这样的吗。就是因为太紧张。精神崩得紧。我都快崩溃了，也睡不好

回复： 你觉得分析得没有道理吗？

追问： 不是。我心放不开来

回复： 你放不下也也是事实了，还不如快乐生活。

追问： 唉。心里总是想。就害怕，不安，就睡不着怎么办

回复： 你这种情况属于心理疾病，要么你自己调节，要么就找心理医生。

追问： 这样啊，你教教我啊怎么样做

追问： 纠结。这样下去精神都有问题了

回复： 什么都不要想了。就这么简单啊！你这种情况，是强迫症的征兆，比狂犬病更可怕。因为强迫症得上身，有点生不如死的感觉。所以没有必要再胡思乱想了，既然这是客观事实，就安心生活吧！

追问： 脑子就是在这件事疑神疑鬼。一到静下来就不停的想。该怎么办

回复： 首先你要正视这个事实是非常不理智的。强迫症其实有个最好的自我干预治疗的方法。当你不停的想一件事，不能自拔的时候，可以大叫一声：“停！”然后再去做别的事情。

追问： 现在就是三四点醒了。就反来覆去的。总睡一下又醒。心特别烦躁。

回复： 建议你看心理医生了。

追问： 就这事搞到我精神都恍惚了

回复： 这种情况，没有办法能帮你了，唯一能帮你的就是你自己和心理医生。