请问牛奶是晚上喝好还是早餐喝好

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李晓晖　主任医师　内科

中国人民解放军63956部队

咨询范围：心血管病...详情>>

病情分析：你好，喝牛奶晚上早晨都可以的，一般只要不空腹喝，牛奶的成分都能够充分吸收的。不过我建议你早晨喝吧。

追问： 噢噢

回复： 建议你坚持喝。

追问： 每天都要啊我早餐后喝的可以吗

回复： 可以的。