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体育锻炼导致的腿疼

e68cd2a6d19c    17岁 

这两天中考体育训练,长时间的体育锻炼,腿现在很疼。请问有什么办法能治疗或者是缓解呢?

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山西省阳泉市  2013-03-06 20:47:18 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
郭艺森 主任医师 骨科-骨外科
120健康网医师协会
咨询范围:心血管疾病、颈腰椎疾病,如突出、增生。...详情>>

病情分析:您好,根据您所说的情况,睡硬板床,然后可以局部进行热敷和外用活血化淤的药物

追问: 那请问有什么快速的方法呢?我明天早晨六点钟还得去锻炼了,

回复: 没有什么快速的方法

追问: 那我今天晚上需要怎么做呢

回复: 局部进行热敷

追问: 嗯嗯。谢谢

回复: 不客气,可以再按摩一下

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