哺`乳期可以怎样减肥

孙秀春　主任医师　内科-普通内科

常屯医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：哺乳期最好不要急于减肥，因为BB这时正是大量需要各种类营养（包括脂肪),可以每天做1个小时的有氧运动，如慢跑、快走、打羽毛球、骑车等

追问： 那哺乳期是否可以上环呢？对宝宝及我的健康有哪些影响及坏处呢

回复： 可以上环的，顺产后三个月，以及剖腹产术后半年以上，均可上环。