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您好，请问，我现在每天吃八杯水还是有时候觉得口干舌燥，容易上火，整天手脚冰冷，早上起床小便极少，是不是属于身体虚热，请问需要怎么调理？
病情分析：你好朋友，经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加.保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
