做什么运动可以瘦大腿部的肌肉？？？？？？

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罗翊　主任医师　外科-泌尿外科

武汉同济生殖医学专科医院

咨询范围：擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析：您可以每天慢跑一个小时，这样有利于腿部脂肪的分解的。请问，您还有相关问题么？

追问： 这样只可以瘦脂肪，可我大腿上都是肌肉。做什么运动可以减？？？？？？？？

回复： 如果是要减肌肉的话，就不能运动了。