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在网上搜到的方法,不敢轻易尝试,请问医生,可以尝试吗?“腰肌劳损劳损自己可以治疗痊愈的,治疗方法:蹲在床上,尽量的弯腰、尽量的低头,顺势翻跟头,头不能顶床,翻二个跟头,就可以了。”
病情分析:腰肌劳损,这样的方法,我建议不要试了,不然有可能会加重的,这个部位的劳损,不要想一下弄好,多向后弯曲身体,并且晚上最好能用热水热敷半个小时,这样会好的更快些。你查询的方法不是太合适,一定要多休息,这样才恢复的更快。
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骨外科
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