病情分析：这个效果可能不会很大，只是增加血液循环罢了！，还不如一餐少吃一口效果好一些！ 追问： 怎么样减肥快呢 回复： 减肥不是一朝一夕的事情，如果减肥过快，就皮肤发邹，影响美容，你一餐少吃一口，慢慢减肥效果还是肯定的！ 追问： 听说早上起来先吃曲奇饼干再吃饭也能减肥是真的吗？多久见效呢 回复： 这个我还没有听说过，你可以试试看！ 追问： 一天少吃点或者晚上不吃饭就能减肥吗？多久见效呢，大概能减多少呢 回复： 半个月就可以看见效果，一个饭店老板连续3个月都一餐少吃一口，减肥30斤！ 追问： 你说的少吃一口，大概一餐是多大食量呢 回复： 比如你一餐吃200克饭，你下一餐吃190克，再下一餐吃180克，就这样一点一点减少，还不吃亏！
