中老年吃什么比较好！

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

霍秋玲　副主任医师　儿科综合

洛阳市第六人民医院

咨询范围：新生儿黄疸，新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿肺炎，新生儿腹泻，新生儿体重不增，新生儿湿疹等具有丰富的诊治儿科及新生儿科疾病的 ...详情>>

病情分析：你好，关于中老年人吃什么比较好的问题。建议多吃蔬菜水果，饮食清单，但是每天的蛋白质也不能少地，鸡蛋，牛奶或酸奶。总之要均衡饮食为好。

追问： 钙片

回复： 可以服用钙尔齐。

追问： 那补品？

回复： 是药物。