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喝纯牛奶助眠吗？该啥时候喝？

7c31ea57da1d　女　 19岁　

对于失眠咋缓解？纯牛奶有用吗？

标签：失眠

河南省周口市　 2013-03-08 22:15:17　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

病情分析：你好，睡前喝一杯热牛奶是有助于睡眠的，如果能泡泡脚，更好了，不过这个只是辅助，最重要是不要有心事。

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失眠

挂号科室

精神科

哪些症状

频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡或易惊醒、睡眠时间倒错

检查项目

脑电图实验、睡眠监测

并发疾病

频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡或易惊醒、睡眠时间倒错

常用药物

清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定

相关医院

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

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