性格太内向，话太少，怎样使性格变外向？

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曹景旺　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：擅长急、慢性胃炎，急、慢性肠炎，消化系溃疡病，食道炎，胆囊炎等消化系统疾病。...详情>>

病情分析：你好，考虑是精神紧张导致的。建议作息规律，避免精神心理紧张，保持心态舒畅，多与朋友交流谈心，积极去医院精神心理科做疏导治疗，谢谢咨询。