f1aa7a33d6f1 男 17岁
吃些什么,做些什么锻炼?
病情分析:你好,如果有肾虚症状,可以通过饮食和药物两方面改善,首先,在饮食方面多吃温性的食物如羊肉,牛肉,韭菜等,其次,还应该适当服用一些补肾助阳的中药治疗,参考:金匮肾气丸 追问: 如果通过锻炼来补肾。应多做哪方面的锻炼? 回复: 你好,可以建议跑步,打球等锻炼身体,增强体质,从而改善肾虚症状