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身高矮

7c31ea57da1d    16岁 

今年16岁,个子才161cm。有什么科学手段可以增高??

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湖北省武汉市  2013-03-09 10:38:38 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李兴业 主任医师 儿科-小儿消化科
河北省威县第二人民医院
咨询范围:擅长小儿消化科,湿疹,小儿外科...详情>>

病情分析:您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

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