eadf7268d7d0 女 19岁
我家没有肥胖史,而且我很容易泄,还有上厕所小便,稍微一喝水就很容易上厕所,怎么办,用什么办法减肥
病情分析:您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力