531a680cdfe9 女 16岁
我走路时间长了脚心很痛,站久了也会,而且脚很容易就抽筋了,这是为什么?而且现在走时间长了,脚腕也很痛。
病情分析:扁平足有遗传倾向或经常站立工作者,要常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者,可行三关节固定术。缺钙者,适当补钙。 追问: 扁平足的危害大么? 回复: 扁平足的危害不大