54e91c655405 女 20岁
2010年我生了一个女儿。 没坐月子 顺产，第二天就下床自己哄孩子了，也没进补过，现在身体越来越不好，月经自从生完孩子也不正常了，阴道也松弛的厉害，我才20岁，想知道怎么才能调整好身体让阴道紧致
病情分析：由于没做月子，导致身体恢复不良，主要是身体气血不足所致。所以，现在首先要避免做体力活。避免劳累，并调补气血治疗，暂时不要做运动。以休息为主。调养气血半年以上在开始慢慢锻炼。增加营养。 追问： 月经2月26晚上来的，3月3号结束，这2个月每个月都来月经，但是时间总是不正常，昨天晚上发现出了点血，今天又没有了，这是为什么?还有一个问题，做盆底肌肉治疗可不可以缩紧阴道，除了做手术，还有没有缩阴的办法了? 回复： 月经不规律，这和气血不足有关，调理气血，调经治疗，是可以改变的，通过做运动，是可以缩阴的，不推荐手术、也可以学习一些性技巧。 回复： 月经不规律，这和气血不足有关，调理气血，调经治疗，是可以改变的，通过做运动，是可以缩阴的，不推荐手术、也可以学习一些性技巧。 回复： 月经不规律，这是由于气血不足所致，通过补气血，调经治疗，是可以逐渐恢复的，通过适当锻炼，做提肛运动是可以缩阴的。
