女生右小腿o型腿

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任海音　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围： 冠心病、早搏、传导阻滞、脑血栓、脑梗塞、糖尿病...详情>>

病情分析：存在ｏ型腿可试试Ｏ型腿矫正操的方法，１．八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。２．　锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。２０次一组，每天做２～４组。不需要完全蹲下去即可