下山时腘窝疼是什么原因

党兴　主任医师　骨科-骨外科

南阳市第一人民医院

咨询范围：各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤，股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，颈椎病，各关节炎...详情>>

病情分析：您好！根据您的描述，应该属于腘窝处的肌肉拉伤。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，超过48小时以后建议您暂时要避免患处活动，在疼痛部位进行热敷，可适当用较轻的手法对损伤局部进行按摩，促进血液循环，利于消肿止痛，另外可以外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物。