怀孕需要怎么补营养？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王玲玲　主任医师　精神心理科-心理咨询科

王玲玲心理咨询工作室

咨询范围：情绪情感问题、失恋、异地恋、网瘾、婆媳问题、焦虑症、抑郁症、疑病症、恐艾心理、婚恋性心理健康咨询、职...详情>>

病情分析：尽量减少面对电脑的时间，多到外面散散步，呼吸一下新鲜空气。如果是必须要在电脑前工作，也要穿防辐射的衣服。多吃一些新鲜的水果青菜，可以适量的补点素生素和钙。多吃点鱼和豆质品。注意休息，不要太累。