因不能面诊，医生的建议仅供参考共7条医生回复
- 刘德震 主任医师 内科-普通内科
- 吉林农业大学医院
- 咨询范围：擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病。...详情>>
病情分析：这种情况可能与你较少体育锻炼有关，不能操之过急，循序渐进会逐渐改善的。
追问：
有什么办法解决呢？
回复：
可以用拉力器，做仰卧起坐。
追问：
我实在学校
追问：
拉力器不现实
回复：
用拉力器，做仰卧起坐在学校都可以的。
回复：
做引体向上
追问：
仰卧起坐一般做多少合适 或有什么窍门没？
回复：
量力而为
追问：
量力而为是什么意思？难道是一直做一直到没力气为止？
回复：
无聊
追问：
有病
回复：
！
