4ec73c3fc11f 女 23岁
我体重108斤、我以前挺瘦、也没有肚子 就是高三一年我由于肝火旺盛、肚子一下子就胖了起来、以后就一直没有下去过、现在肚子越来越大了、胳膊腿都很瘦、就肚子胖、我今年大三了。我消化系统不好。总打嗝。请问这是怎么回事?怎么治疗呢。详细点。谢谢
病情分析:说实在的局部减肥是比较困难的,只减掉肚子上的肥肉不是很容易,必须进行全身的减肥才可能减到腹部的脂肪,你每天坚持以中速或慢速跑40分钟,配合低热量的饮食,相信会有效果的,我这有减腹部脂肪的方法你也可试试,但是记住有氧运动是最好的办法,也就是跑步40分钟。