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- 张志国 医师 针灸科
- 河北省沧州中西医结合医院
- 咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>
病情分析：你好，这个情况采取针灸或推拿等外治方法来治疗，平时再注意别久坐就能缓解腰疼症状了
追问：
平时没事就躺床上，这样可以吗？
追问：
我平时可以去打羽毛球，俯卧撑，还有举哑铃吗
回复：
尽量还是别剧烈活动，拉单杠比较合适
追问：
那我平时没事就躺床上
回复：
得及时针灸来调治
