因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 尹建勋 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长内科疾病的诊断和治疗，尤其是对于胃肠疾病的治疗；...详情>>
病情分析：您叙述的情况考虑有后背部肌紧张，肌劳损的情况存在，建议您注意休息，一定要注意调节姿势，尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长，要注意调节，如果疼痛的较重的话，可以进行一下理疗，如按摩，热敷等，都可以的。
追问：
我是木工、
追问：
一天8小时都坚持不下来，就想坐下来
回复：
这种情况，你平时可以进行运动，进行按摩。调节背部和腰部的疼痛感。
