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男，24岁。五年前读高中的时候开始懂得烦恼很多东西，变得一个晚上都睡不着，后来经常上网通宵，生活不规律，持续到现在。慢慢发现自己，严重没有记性，几天下来发生的事情分不清是什么时候发生的，昨天还是今天？动作开始笨拙，比如打台球的时候跟以前不一样了，姿势摆的很奇怪，角度的判断也变糟糕很多。表达也开始出现问题，以前伶牙利齿，现在一要表达一个具体的事情，话就堵在嘴里说不出来～学习能力变差～一个人的时候，譬如，睡觉时，走路时，或者坐着休息时，总会自言自语，假设出很多场景去临摹，不出声，但有嘴型～大学毕业两个月了，虽然每天都早起，但是还是没养成习惯，总是得逼自己起来，然后一天下来有时候蒙蒙的，真的很担心自己，我还要奋斗，我的脑袋不能就这么下去，很担心"麻烦医生帮我下。
病情分析：您好，您的情况肯定是和这个有关系的，如果是生活不规律或者是休息不好，肯定精神状态不好，导致这样的问题发生的，您没有必要担心，因为，我们还年轻啊，年轻就是本钱，我们适当注意和治疗，就可以恢复的，您首先应该尽量规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，如果是有手淫，要控制次数，每周不超过两次，可以口服谷维素和健脑补肾丸治疗试一试的。 追问： 谢谢医生 回复： 不客气的
