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- 黄晓雷 医师 神经内科
- 徐州医学院附属医院
- 咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>
病情分析：您好，肯定是不好的啊，你算算你一天睡够八个小时吗？我建议你不要晚了，对你的睡眠不好。
追问：
我是说9点睡到11点，然后再起来玩手机，12点再睡觉，6点起来
追问：
这样有害么？
回复：
你这样睡不踏实啊。
追问：
那怎么才能改善呢？
回复：
可以服用参芪五味子。
