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我48了!觉前喝酸奶好吗我适合喝什么

a8d68f7d25a8    48岁 

我48岁了,体重160斤!请问睡觉前喝酸奶对我的身体好吗?我应该喝什么奶好?谢谢!

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浙江省嘉兴市  2013-03-11 22:20:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
林冲 主任医师 儿科-新生儿科
贵阳市妇幼保健院
咨询范围:儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析:你好,你的提供稍微有点偏重了,喝酸奶对身体肯定没有问题。但是睡前用这些高蛋白的食物,是有利于结石的形成,请你早上喝吧。

追问: 谢谢!我的血脂都是正常的,请问对于我喝酸奶好好还是纯奶啊

回复: 如果血脂正常可以喝纯牛奶。但是酸奶对胃肠道更好,能够补充益生菌。

追问: 非常谢谢

回复: 不客气。

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